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HUAWEI FreeBuds 3i

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Zum Produkt:

Die HUAWEI FreeBuds 3i sind kabellose In-Ear-Kopfhörer mit aktiver Geräuschunterdrückung, hervorragendem Klang und komfortabler Touch-Steuerung…

Als ausgewählter „Insider“ durfte ich mich über dieses tolle Test-Produkt freuen:

  • HUAWEI FreeBuds 3i True Wireless Kopfhörer mit Active Noise Cancelling, Bluetooth 5.0, Farbe: Weiß

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Zum Test:

Die FreeBuds 3i begeistern schon auf den ersten Blick. Alles wirkt sehr wertig und vor allem auch ergonomisch gestaltet, so dass man die In-Ear-Kopfhörer direkt ausprobieren möchte.

Mit dabei ist ein praktisches kompaktes Lade-Case, in welchem die FreeBuds 3i unterwegs (durch die magnetische Halterung) extrem sicher verstaut und aufgeladen werden können. Im Lieferumfang befinden sich neben der detaillierten Bedienungsanleitung außerdem ein USB-C Ladekabel (1 m) und insgesamt 4 Paar Silikon-Ohreinsätze in verschiedenen Größen.

Das Pairing (Bluetooth 5.0) ist unglaublich komfortabel,… einfach das Lade-Case öffnen und die kleine Funktionstaste für 2 Sekunden drücken. Mein Android Smartphone erkennt die Earbuds problemlos. Tipp: In Kombination mit der AI Life App von HUAWEI gibt es interessante Zusatz-Funktionen.

Vom Tragekomfort bin ich komplett überzeugt. Die FreeBuds3i „sitzen“ sehr bequem und rutschen auch beim Sport nicht raus. Die Touch-Bedienung funktioniert ebenfalls zuverlässig. Ein kurzes Doppel-Tippen pausiert den aktuellen Song. Nimmt man die In-Ear-Kopfhörer heraus, stoppt die Wiedergabe ebenfalls automatisch.

Der Sound ist meiner Meinung nach sehr harmonisch mit klaren hohen Tönen und einem satten, aber nicht zu dominanten Bass. Auch die Verständigung bei Telefon-Gesprächen wirkt gut bis sehr gut.
Die Aktiv-Noise-Cancelling Funktion lässt sich kinderleicht „auf Fingerdruck“ ein- oder ausschalten und schirmt störende Umgebungsgeräusche nahezu perfekt ab. Sogar ein lauter Staubsauger ist nicht mehr zu hören. Die Akkulaufzeit verringert sich dadurch jedoch merklich.

Über das Case sind die Earbuds aber nach knapp 1 Stunde schon wieder komplett aufgeladen. Was ich mir zusätzlich noch wünschen würde, wäre die Möglichkeit die Wiedergabe-Lautstärke über die Touch-Bedienung zu steuern…

Fazit:

Die HUAWEI FreeBuds 3i sind hochwertig verarbeitet, sehr bequem und überraschend soundstark, auch wenn man einzelne Details eventuell noch verbessern könnte…

Meine Wertung: ♥ ♥ ♥ ♥

Jetzt bei Amazon.de kaufen

 

Herzlichen Dank an HUAWEI & The Insiders für diesen Produkttest!!!

Veröffentlicht in Allgemein, Kneipp VIP-Autoren

Männer Auszeit mit Kneipp | Relaxen auf die maskuline Art

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“Männer Auszeit” ist besonders in diesen herausfordernden Zeiten ein wichtiges Thema. Doch wie relaxen eigentlich “echte Kerle”? Wie macht man(n) Schluss mit körperlicher und/oder mentaler Überforderung? Was beruhigt den Organismus um sich (wieder) fit und vital zu fühlen?

Wellness liegt absolut im Trend und schon längst haben auch die Männer die kleinen (R)Auszeiten als wertvolle Pausen für sich entdeckt. Einfach mal kurz Alltag, Termindruck und Stress hinter sich lassen, zur Ruhe kommen, sich selbst etwas Gutes tun…

Leichter gesagt als getan, wenn man(n) das Gefühl hat sich im Alltags-„Hamsterrad“ zu befinden?
Okay,… Relaxen geht nicht auf Knopfdruck und für einige Männer ist eine Auszeit vielleicht tatsächlich (noch) Neuland…

Wenn du dich hier angesprochen fühlst solltest du unbedingt weiterlesen, denn jetzt folgen unkomplizierte Entspannungs-Tipps für die großen Jungs:

Wer täglich lange im Büro sitzt, kann mit sanftem Sport einen guten Ausgleich schaffen. Schon ein kurzer “Work Out” bzw. regelmäßige Bewegung an der frischen Luft aktiviert den Stoffwechsel und bringt dich in Schwung. Fang direkt an, aber übertreibe es nicht. Es geht nicht darum möglichst schnell viel zu erreichen. Du willst doch dem Leistungsdruck entkommen, oder?

Höre stattdessen wieder verstärkt auf deinen Körper und achte auf die richtige Balance zwischen Spannung und Entspannung.

Um gesund zu bleiben, muss sich der Mensch bewegen.

– Sebastian Kneipp –

Wie wäre es zum Beispiel nach dem Job mit einer kleinen Jogging-Runde durch den Wald? Oder du planst einen Tag in der Woche für einen Schwimmbad-Besuch ein. Beim Schwimmen trainierst du besonders viele Muskelgruppen und schonst nebenbei deine Gelenke. Eine anschließende Massage mit Kneipp Muskel Aktiv Gel lässt vorhandene Verspannungen verschwinden, hilft bei Muskelkater und wirkt belebend.

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Außerdem solltest du auf eine ausreichende Trinkmenge sowie eine abwechslungsreiche, gesunde Ernährung achten. Leckere Kräuter-Tee-Sorten oder frisches Obst / Gemüse bringen Abwechslung in den Speiseplan.

Übrigens gibt es auch Nahrungsergänzungsmittel speziell für Männer, die das Immunsystem zusätzlich unterstützen können. Ein ausgeglichener Flüssigkeitshaushalt trägt entscheidend zum Wohlbefinden bei, indem schädliche „Stress-Stoffe“ aus dem Körper gespült werden.

Versuche das tägliche “Aufgaben-Volumen” in Beruf und Familie einzuteilen. Nicht alles muss sofort erledigt werden. Mach dir einen Plan, eine Pin-Wand mit einer To-Do-Liste bringt Übersicht und strukturiert deinen Tag.
Nimm´dir zwischendurch ein paar Minuten für dich. Meditation, Yoga oder Atem-Übungen kann man auch zu Hause problemlos erlernen.

 

Manchmal reicht es schon aus sich ganz bewusst mit (wenigen) neuen Projekten zu befassen. Bist du vielleicht gerne handwerklich aktiv oder hast du deine Hobbies bisher regelmäßig zurückstellen müssen?

Du hast das Gefühl dein Alltag ist eingefahren und eintönig? Dann sorge schnell für Abwechslung. Ruf´ gute Freunde an oder „schnapp“ dir deinen Lieblingsmensch für eine spontane Freizeit-Aktivität. Sport, Ausflüge oder der neueste Kino-Film lenken den Fokus auf die positiven Dinge.

Fühl´dich rundum wohl in der deiner Haut und finde die Körperpflege-Produkte die zu dir passen. Ein richtiger Frische-Kick ist zum Beispiel das DUSCHTONIC Blauer Eukalyptus / Zypresse. Das ätherische Minzöl revitalisiert sofort und macht einfach gute Laune.

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Mein Tipp: Probier´die 2 in 1 Männerpflege doch mal zusammen mit einer LED-Farbdusche aus!

 

Wenn dich meine Männer Auszeit Tipps inspirieren konnten, lass´mir gerne einen netten Kommentar da… ❤️

 

– Herzlichen Dank an Kneipp

Veröffentlicht in Allgemein, Kneipp VIP-Autoren

Home SPA mit Kneipp | Entspannende Wohlfühl-Ideen für Zuhause |

#kneipp #kneippvipautoren #homespa #stayathome

Home SPA, … darunter verstehe ich persönlich viel Ruhe, Entspannung und positive Energie in den turbulenten Alltag zu integrieren sowie kleine Rituale zu finden, die unser Wohlbefinden langfristig verbessern.

Doch wie schafft man es „in Zeiten von Corona“ das seelische und körperliche Gleichgewicht zu stabilisieren? Innerhalb weniger Wochen hat sich unsere Welt grundlegend verändert. Nichts scheint mehr so zu sein wie es einmal war. Wir sorgen uns um unsere Gesundheit und besonders um geliebte Menschen, denen wir jetzt nicht nah sein dürfen. Aber wo Schatten ist, muss auch Licht sein.

Wir können mit einer gelassenen Einstellung und kreativen SPA -Momenten tatsächlich schon viel erreichen. Einige Tipps und Ideen für eine möglichst stressfreie „stay@home“ Zeit möchte ich euch hier in diesem Beitrag vorstellen.

wp-1586087635906.jpg***** stay@home *****

Das erste was du tun kannst, ist genießen. Versuche deine Aufmerksamkeit wieder verstärkt auf die schönen Dinge zu lenken.

Kreiere mehrere gemütliche Relax-Zonen zum Ausruhen. Sie sollten aufgeräumt und einladend wirken. Eine aromatische Duftkerze und sanfte Musik sorgen garantiert für eine angenehme Wohlfühl-Atmosphäre.

Fange den Tag möglichst ausgeschlafen an und nimm dir extra-Zeit für „dein“ individuelles Gourmet-Frühstück. Wie sieht für dich der ideale Frühstückstisch aus? Das neue farbenfrohe Geschirr oder die Lieblingsblumen bringen sofort Abwechslung in den Tag, … frei nach dem Motto „erlaubt ist, was DIR gefällt“.

Ein Spaziergang an der frischen Luft und die ersten warmen Sonnenstrahlen kitzeln endlich wieder auf der Haut? Beste Bedingungen um die eigenen Energie-Reserven aufzufüllen.
Schärfe deine Sinne, lausche dem Vogelgezwitscher oder dem Rascheln der Blätter und entdecke Pflanzen & Tiere. Vielleicht finden sich ja ein paar hübsche Steine und andere Natur-Materialien, aus denen sich später tolle Deko-Objekte basteln lassen.

Entschleunigung“ kann auch damit beginnen eine kurze Strecke ganz bewusst langsam zu gehen oder die ruhige Atmosphäre des Waldes auf sich wirken zu lassen. Wann bist du eigentlich das letzte Mal barfuß gegangen?

Selbstgebackener Apfelkuchen weckt bei dir sofort Kindheitserinnerungen? Gönne ihn dir doch zusammen mit einer leckeren Tasse Kneipp Kräutertee. Lass den Fernseher dabei aus und führe wieder ein gutes Gespräch,… stecke dir selbst kleine (erreichbare) Ziele für die nächsten Tage. Was läuft richtig gut, was möchtest du gerne ändern? Teile deiner Familie deine Wünsche und Erwartungen mit, aber sei ebenso offen für Neues.

Manchmal braucht es nur wenige ausgewählte Impulse um die Stimmung und damit auch das persönliche Wohlbefinden entscheidend zu steigern.

Doch was umfasst der Begriff SPA denn jetzt genau? Viele denken sicher spontan an das Element Wasser. Das ist richtig, denn das Wort stammt ursprünglich aus dem Lateinischen und „sanus per aquam“ heißt übersetzt „gesund durch Wasser“.

In den Lehren von Pfarrer Sebastian Kneipp ist die Heilkraft des Wassers seit jeher eine von 5 wichtigen Säulen. Wer möchte kann natürlich die eine oder andere Wasseranwendung in sein persönliches Home-SPA integrieren. Viel bedeutsamer finde ich aber eher die ganzheitliche Sichtweise.

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Ein Mensch der mit sich selbst im Einklang ist, wird sehr wahrscheinlich Andere ebenfalls positiv beeinflussen.

Versuche Entspannung oder Wellness für dich selbst zu definieren. Frage dich zwischendurch: Was tut dir gut? Wobei baust du vorhandene Spannungen am besten ab? Hilft dir Ausdauersport oder eher Meditation einen klaren Kopf zu behalten?
Stressige Phasen gehören zum Leben dazu.

Wer bemüht ist, sein eigenes Glück zu suchen, der ist auch den anderen gern behilflich dazu.

– Sebastian Kneipp –

Vermeide eine Reizüberflutung durch Smartphone, Computer & Co.,… stelle den Alltag öfter kurz „auf Pause“, indem du für eine gewisse Zeitspanne nicht erreichbar bist. Statt der gefühlt tausend SMS Antworten pro Tag könntest du Verwandte und Freunde mit witzigen Video-Botschaften überraschen. Oder du sendest liebe Grüße ganz altmodisch per Post. Wann hast du zuletzt einen handschriftlichen Brief oder eine schöne Postkarte verschickt?

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Das Gedanken-Karussell dreht sich immer noch und du hast Probleme abends einzuschlafen? Höchste Zeit mal kurz abzutauchen. Ein duftendes Bad mit Indischer Melisse wärmt die Seele auf, entspannt und regeneriert.

Wenn dich meine Home SPA -Ideen mit Kneipp inspirieren konnten, lass´mir gerne einen netten Kommentar da… ❤️

Bleib‘ gesund… & stay@home

Herzlichen Dank an Kneipp!!!

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Uncle Ben’s Express-Reis Mediterran

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Zum Produkt:

Mit Uncle Ben’s Express-Reis lässt sich in nur wenigen Minuten ein köstliches und auch ausgewogenes Reisgericht zaubern…

Als trnd-Partnerin durfte ich beim wohl leckersten Projekt des Jahres mitmachen und den Uncle Ben’s Express-Reis kostenlos testen.

Mein Testpaket bestand aus:

15 x Uncle Ben’s Express-Reis Mediterran (130 g), 15 x Rezeptkarten, 1 x Tellerunterlage für ein schönes Foto meines leckersten Alltagsgericht, Fragebögen für meine Mittester

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Zum Test:

Euch fehlt mal wieder die Zeit zum Kochen oder die Kids kommen mit „Spontan-Hunger“ nach Hause? Dann solltet ihr unbedingt mal den Express-Reis von Uncle Ben’s ausprobieren.

Der schonend vorgegarte Reis lässt sich blitzschnell z. B. in der Mikrowelle zubereiten und kann bei Bedarf individuell mit frischem Gemüse, Fleisch oder Fisch ergänzt werden. So zaubert ihr im Handumdrehen tolle Reisgerichte, die der ganzen Familie schmecken.

Bei der Sorte „Mediterran“ sorgen fein abgestimmte Kräuter und Gewürze für ein harmonisches Geschmackserlebnis.

Mein leckerstes Alltagsgericht mit Uncle Ben’s habe ich übrigens „Schaschlik-Reis-Express“ genannt: Schneller Mediterran-Reis aus der Mikrowelle, kombiniert mit einem bunten Schaschlik-Spieß und süßen Cocktailtomaten,… immer wieder lecker.

 

Alle kleinen & großen Mittester sind aktuell so begeistert, dass ich wohl demnächst auch die vielen anderen Uncle Ben’s Express-Reis Sorten probieren werde.

Fazit:

Der Uncle Ben’s Express-Reis Mediterran konnte mich in Sachen Vielseitigkeit, Zubereitungs-Zeit und Geschmack absolut überzeugen. Ein wirklich leckeres Reisgericht, dass ich sehr gerne weiterempfehle…!

Meine Wertung: ♥ ♥ ♥ ♥ ♥

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Herzlichen Dank an Uncle Ben’s und trnd für diesen Produkttest!

Veröffentlicht in Allgemein

Nacken-Massagegerät mit Niederfrequenz-Impulstherapie

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Zum Produkt:

Dieses innovative Nacken-Massagegerät verwendet „Niederfrequenz-Impulstherapie“, die helfen kann schmerzhafte Muskelverspannungen im Nacken- und Schulterbereich durch gezielte elektrische Stimulation zu reduzieren und so das körperliche Wohlbefinden verbessert.

Lieferumfang:

1 x Nacken-Massagegerät, 2 Massage-Pads, 1 x Anschlusskabel, 1 x USB-Ladekabel, 1 x Benutzerhandbuch (mehrsprachig)

Zum Test:

Wer einen typischen „Büro-Job“ hat und stundenlang im Sitzen am Schreibtisch bzw. PC arbeitet, kennt das Problem sicherlich. Häufig sind schmerzhafte Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich das unschöne Ergebnis. Doch vor kurzem habe ich dieses Massagegerät entdeckt:

Es ähnelt von der Form her am ehesten einem flexiblem Kopfhörer und hat mit der Farbgebung in Rot/Grau plus goldfarbenen Elementen ein sehr ansprechendes sowie auch wertiges Design.

In der Mitte befinden sich die zwei Massage-Elemente. Man legt das Gerät nach dem Anfeuchten der Haut um den Hals/Nacken. Weitere wichtige Hinweise zur Anwendung findet man in der bebilderten, mehrsprachigen Anleitung.

Zur Auswahl stehen sechs verschiedene Massage-Modi sowie ein „Auto-Modus“ der selbstständig die Programme wechselt. Außerdem gibt es 15 Intensitätsstufen und die Möglichkeit die Massage-Elemente 3-stufig zu beheizen.

Mitgeliefert werden auch zwei Massage-Pads, die mit einem Kabel am Gerät angeschlossen werden können. So kann man während der Anwendung zusätzlich z. B. bestimmte Muskeln im Rücken stimulieren.

Die Stromimpulse (Niederfrequenz-Impulstherapie) machen sich bei der von mir gewählten Stufe durch ein angenehmes Kribbeln bemerkbar und lockern vorhandene Muskel-Verspannungen auch effektiv.

Fazit:

Das Nacken-Massagegerät hat meine Erwartungen bisher komplett erfüllt, deshalb empfehle ich es auch gerne weiter…

Meine Wertung: ♥ ♥ ♥ ♥ ♥

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Veröffentlicht in Allgemein, Konsumgöttinnen

PAEDIPROTECT Alpinsonnencreme mit Kälteschutz

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Zum Produkt:

Mit der Alpinsonnencreme von PAEDIPROTECT kann man sich auch im Winter zuverlässig vor Sonnenbrand und Kälte schützen.

„Die Marke mit dem Pinguin“ bietet mit diesem Produkt einen besonders hohen UVA- / UVB- Schutz (LSF 50+) und verzichtet zudem ganz bewusst auf schädliche Inhaltsstoffe wie zum Beispiel Mikroplastik oder Nanopartikel.

Als ausgewählte „Konsumgöttin“ durfte ich folgendes Wunschprodukt kostenlos testen:

PAEDIPROTECT Alpinsonnencreme mit Kälteschutz, LSF 50+, nano-frei, vegan, mit Bio-Edelweiß- und Zirbelkiefernholzextrakt, ohne Mikroplastik-Partikel, 30 ml

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Zum Test:

Die Alpinsonnencreme ist derzeit als kompakte 30 ml Tube erhältlich und zusätzlich in einer bunt-bedrucken Kartonschachtel verpackt.

Neben dem PAEDIPROTECT-typischen „Pinguin-Titelbild“, das vor allem Kinder anspricht, findet man hier alle wichtigen Informationen zu den Inhaltsstoffen sowie die Anwendungshinweise. Wie von der Marke bereits gewohnt, ist auch die Alpinsonnencreme selbstverständlich vegan und außerdem frei von Mikroplastik.

Die Creme hat eine leicht-gelbliche Farbe mit sehr dezentem Duft sowie eine angenehme Konsistenz, die sich optimal auf der Haut verteilen lässt. Natürliche Extrakte und wertvolles Jojobaöl pflegen die Haut spürbar und schützen meiner Meinung nach auch wirksam vor „alpinem“ Sonnenbrand.

„Die Marke mit dem Pinguin“

Leider ist die Rezeptur durch den gewünschten „Kälteschutz“ aber extra reichhaltig, sodass die Haut teilweise unschön glänzt, was mich zugegeben doch etwas stört.

Fazit:

Wer einen wirksamen Sonnen- und Kälteschutz mit reichhaltiger Rezeptur sucht, liegt bei der PAEDIPROTECT Alpinsonnencreme garantiert richtig.

Meine Wertung: ♥ ♥ ♥ ♥

Jetzt bei Amazon.de kaufen

 

Herzlichen Dank an PAEDIPROTECT und das Konsumgöttinnen -Team für diesen Produkttest!

Veröffentlicht in Allgemein, Kneipp VIP-Autoren

Kneipp Bio Kräutertee

*Werbung* #kneipp #kneippvipautoren

Draußen wird es mal wieder windig und ungemütlich und der hektische Alltag stresst eigentlich nur noch…? Dann ist jetzt der perfekte Zeitpunkt für eine köstliche Tasse Tee.

Den Kneipp Bio Kräutertee gibt es in mehreren leckeren Sorten. Mit ausgesuchten ätherischen Ölen verfeinert, ist jeder Tee ein wohltuender Genuss für Körper & Seele…

Zum Produkt:

Diese hochwertigen Kräutertee -Sorten, habe ich als Kneipp VIP-Autorin bereits für euch getestet:

Bio Kräutertee Lebensfreude, Kräuter- und Früchteteemischung mit ätherischem Zitronenöl, Pyramidenbeutel, 15 x 2 g
Bio Kräutertee Verwöhn Dich, Kräuter-, Früchte- und Grünteemischung mit ätherischem Orangenöl, Pyramidenbeutel, 15 x 2 g
Bio Kräutertee Goodbye Stress, Kräuter- und Grünteemischung mit ätherischem Minzöl, Pyramidenbeutel, 15 x 2 g

Zubereitungsempfehlung:

Immer einen Pyramidenbeutel mit 200 ml sprudelnd kochendem Wasser aufgießen und mindestens 5 – 8 Minuten ziehen lassen.

 

Zum Test:

Schon das edle Verpackungsdesign der einzelnen Sorten, weckt bei mir direkt das Verlangen, sich bewusst etwas Zeit für einen genussvollen „Tee-Moment“ zu gönnen.

Was mich hier außerdem begeistert ist die Tatsache, dass die Verpackung (15 Portionen) wiederverschließbar ist. So bleibt das Aroma extra lange geschützt und auf unnötige Einzelverpackungen konnte verzichtet werden.

Die neuartigen Pyramidenbeutel bestehen aus natürlicher Maisstärke und sind auch optisch ein kleines Highlight, da sie den Inhalt klar erkennen lassen.

 

Voller Genuss aus der Natur

 

Für einen guten Start in den Tag, wähle ich gerne die Sorte Lebensfreude. Der Bio Kräutertee enthält u.a. Lemongras, Moringablätter sowie Zitrone, duftet herrlich und zaubert einfach gute Laune.

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„Lebensfreude“

Noch etwas erfrischender empfinde ich die Sorte Goodbye Stress (Nanaminze, Rosmarin, Grüner Tee). Ein idealer Tee für eine vitalisierende kurze Pause zwischendurch mit richtig schönem Minz-Aroma.

Mein Tee-Favorit bisher: Der Bio Kräutertee Verwöhn Dich mit Orangenöl. Dieser Tee mit Hibiskusblüten, Hagebutte und Roter Bete ist wunderbar fruchtig im Geschmack. Ich trinke ihn am liebsten abends zum Entspannen.

Fazit:

Jeder Kneipp Bio Kräutertee hat seinen ganz besonderen Charakter und bietet ein erstklassiges Geschmackserlebnis.

Welcher Kräutertee interessiert euch spontan am meisten,… oder habt ihr bereits eine Sorte ausprobiert? Ich freue mich auf euer Feedback… 😉

 

Herzlichen Dank an Kneipp für diesen Produkttest!

Veröffentlicht in Allgemein, Events, Kneipp VIP-Autoren

Kneipp VIP-Autoren Blogger-Event 2019 | Teil 3

*Werbung* #kneipp #kneippvipevent #kneippvips #kneippvipevent2019

Auch der dritte und letzte Tag des Blogger-Events begann relativ früh mit dem morgendlichen Tautreten. Um 7:45 Uhr hieß es im schönen Klostergarten für mich “Schuhe aus und ab auf die kühle Wiese, … selbstverständlich ganz im Sinne der Gesundheit.

Das Barfußgehen auf dem von Morgentau glitzerndem Gras stärkt das Immunsystem, erfrischt und kurbelt den Kreislauf an. Schon zwei bis drei Minuten im taunassen Gras kräftigen bei regelmäßiger Anwendung die Fußmuskulatur und helfen außerdem Erkältungskrankheiten vorzubeugen.

Der Frische-Kick am Morgen

Der kurze Kältereiz und der leichte Massage-Effekt für die Füße sorgten dann auch bei mir für einen guten Start in den Tag.

Leider war es jetzt an der Zeit zum Kofferpacken und aus dem gemütlichen Zimmer in der KurOase auszuchecken…

Bereits nach dem Frühstücks-Buffet erwartete uns aber noch der “Workshop Markenneuausrichtung” mit Carolin Müller (Leiterin Marketing DACH). Hier ging es z.B. darum, in welche Richtungen sich die Marke Kneipp zukünftig entwickelt sowie welche Anregungen & Ideen wir zu bestimmten Themenfeldern mit einbringen können.

Nach einer herzlichen Verabschiedung durfte nun auch ich einen liebevoll gepackten “Goodie-Bag” mit hochwertigen Kneipp-Produkten in Empfang nehmen.

Als letzter Programmpunkt vor dem offiziellen Event-Ende, stand mir jetzt der Barfußpfad im Kurpark bevor…
Bei herrlichem Herbstwetter führte mich der Barfußweg über die verschiedensten Untergründe, an insgesamt 25 Erlebnisstationen vorbei und sogar durch einen kleinen Bach.

Alles was wir brauchen, um gesund zu bleiben, hat uns die Natur reichlich geschenkt.

Unter dem Motto “Kneipp in Bewegung” und immer eng verbunden mit der Kneipp 5-Säulen-Philosophie, habe ich ein wunderschönes und erlebnisreiches Wochenende in Bad Wörishofen verbracht. Dabei konnte ich wirklich viele nette Menschen kennenlernen…!

Bei Kneipp sowie allen Beteiligten die dieses tolle Event möglich gemacht haben, möchte ich mich ganz herzlich bedanken!!!

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Disclaimer „Kneipp ViP Autoren Treffen”
Bei Produkt-Nennungen kostenloser PR-Sample in Blog-Beiträgen besteht eine Kennzeichnungspflicht als „Werbung“.
Dieser Beitrag des Kneipp ViP Autoren Treffens 2019 wurde möglich durch die Einladung der Kneipp GmbH. Die Kneipp VIP-Autoren sind eine Community von Bloggern und Produkt-Testern, die kostenlose PR-Sample für Produkt-Tests von der Kneipp GmbH erhalten. Hier gezeigte Produkte wurden im Rahmen eines Events von der Kneipp GmbH ausgestellt. Eine Berichterstattung erfolgt ohne Anweisung und Honorierung durch die Kneipp GmbH. Für den Inhalt der Beiträge bin ich als Autor verantwortlich.

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Kneipp VIP-Autoren Blogger-Event 2019 | Teil 2

*Werbung* #kneipp #kneippvipevent #kneippvips #kneippvipevent2019

 

Der zweite Tag startete für mich bereits um fünf Uhr morgens, als sich die Zimmertür leise öffnete und man mir im Halbschlaf sanft einen warmen Heusack in den Nacken- und Schulterbereich legte. Damit schlummerte ich noch knapp eine halbe Stunde weiter, bis mein Heusack wieder abgeholt wurde.

Die feuchte Wärme und der angenehme Duft nach Heu bzw. Wiesenblumen waren eine echte Wohltat. So ging es später wunderbar entspannt zum Frühstück.

 

 

Nach einem kurzen Fußmarsch durften wir Blogger anschließend den „Kneipp Kindergarten“ in Bad Wörishofen besichtigen. Es war wirklich toll zu sehen, wie hier die Kneipp-Philosophie mit ihren 5 Säulen: Wasser, Pflanzen, Bewegung, Ernährung und Balance umgesetzt wird und die Betreuerinnen die Kinder ganz spielerisch an eine gesunde Lebensweise heranführen.

 

 

Den „Kneippwichteln“ machte es sichtlich Spaß uns z.B. das Wassertretbecken, die Kräuterbeete, das Bällebad oder den Barfußpfad zu zeigen. Nach einem spannenden Bilder-Quiz gab es sogar echte Medaillen für die kleinen (und großen) „Kneipp-Experten“.

Direkt im Anschluss nahm uns Dr. Manfred Fischer mit auf eine Kräuterwanderung. Mit viel guter Laune und einem enormen Fachwissen erzählte uns Herr Dr. Fischer eine Menge über die Wirkung der Duftpflanzen sowie die heilende Verwendung der Kräuter.

 

 

Nachmittags standen dann „Workshops“ auf dem Programm. Aufgeteilt in drei Gruppen haben wir ein hochwertiges DIY Kräuteröl hergestellt, unter der fachkundigen Anleitung von Annette eine Hand- /Arm- Massage erlernt und von Manu nochmal viele interessante Details über die Kneipp Herbst-Neuheiten erfahren.

 

 

Beim Waldbaden (Shinrin Yoku) mit Qi Gong-Lehrerin Anita Rothärmel im schönen Kurpark, hatte man wieder etwas mehr Zeit um bei einfachen Übungen für Körper & Seele zur Ruhe zu kommen und die besondere Atmosphäre des Waldes auf sich wirken zu lassen.

 

 

Nach einem leckeren gemeinsamen Abendessen folgte am späten Abend noch die Klangschalen-Meditation in der beeindruckenden Klosterkirche.

Herr Ricardo Alves von „RAuszeitklang“ zauberte mit diversen Klangschalen und zum Teil in Handarbeit hergestellten Instrumenten eine unglaublich intensive „Klang-Kulisse“, die mich zwischenzeitlich tatsächlich in eine „andere Welt“ abtauchen ließ. Für mich persönlich war diese Form der Meditation eine wirklich wunderschöne Erfahrung…

 

 

… Fortsetzung folgt 😉

 

Disclaimer „Kneipp ViP Autoren Treffen”
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Kneipp VIP-Autoren Blogger-Event 2019 | Teil 1

*Werbung* #kneipp #kneippvipevent #kneippvips #kneippvipevent2019

 

Ich kann euch gar nicht beschreiben, mit wieviel Freude ich vor einiger Zeit meine erste Einladung zum jährlichen Kneipp VIP-Autoren Blogger-Event in den Händen hielt.

Mit jedem Tag den das Ereignis näher rückte wuchs meine Begeisterung, sollte doch dieses Treffen im traditionsreichen Bad Wörishofen stattfinden, jenem Ort an dem einst Pfarrer Sebastian Kneipp seine Philosophie und Lehre mit den Menschen teilte.

Kneipp in Bewegung

Das offizielle Motto „Kneipp in Bewegung“ ließ schon ein aktives Wochenende vermuten, doch die Frage nach den genauen Programm-Punkten brachte nochmal etwas spannendes mit.

 

Am 11.Oktober war es dann endlich soweit:

Motiviert und leicht aufgeregt, startete ich meine Anreise Richtung Bad Wörishofen. Gegen Mittag stand ich dann tatsächlich vor dem Veranstaltungsort und Hotel „KurOase im Kloster“.

Meine Anspannung war schnell vergessen, als ich „Neuling“ von Claudia sowie meinen Blogger-Kollegen überaus warmherzig empfangen wurde. Höchste Zeit also, die mir bisher nur aus der bunten Online-Welt „bekannten“ Menschen endlich persönlich kennenzulernen. Schnell kam man miteinander ins Gespräch und gemeinsame Themen gab es mehr als vermutet.

 

„Begrüßung“ 

Mit Namensschild und Armbändchen ausgestattet ging es schon kurz danach zur offiziellen Begrüßung in den schönen Garten der KurOase. Bei traumhaftem Herbstwetter und nach einer kleinen, kurzweiligen Ansprache u.a. durch Manu, Claudia und „unserem Pfarrer Kneipp“ folgte noch ein Fotoshooting.

 

Bei der anschließenden Führung durch KurOase & Kloster gab es unzählige interessante Informationen und praktisch an jeder Ecke etwas zu Entdecken. Das Hotel befindet sich direkt im Dominikanerinnenkloster und bietet als „Original Kneipphotel“ u.a. 65 gemütliche Zimmer, eine wirklich erstklassige Küche und den weitläufigen Klostergarten. Ein Wohlfühl-Ort, der mit seinem ruhigen Klosterambiente zum Entspannen & Revitalisieren einlädt.

 

„Kneipp Anwendungen live erleben“ 

In der Bäderabteilung konnten wir Blogger dann das Element Wasser als zentralen Bestandteil der Original Kneipp-Therapie live erleben. Ich habe mich für ein Wechselarmbad mit herrlich duftender Zitronenmelisse entschieden.

Nach einer kurzen Pause folgte nun der Vortrag „Nachhaltige Packmittel bei Kneipp“ durch den Leiter Packmittelmanagement Philipp Keil. Das die Marke Kneipp Nachhaltigkeit lebt, war mir ja schon bekannt. Wieviel Entwicklungsarbeit, Kreativität und auch „Forschergeist“ bei der Entstehung neuer Produkte und deren Verpackungen mit einfließt und wie vorausschauend hier gedacht wird, hat am Ende aber sogar mich überrascht.

 

„Kräuter-Menü“ 

Beim gemeinsamen Abendessen wurde uns ein erstklassiges „Kräuter-Menü“ serviert. Jeder einzelne der 4 Gänge war für mich durch das liebevolle Anrichten der Speisen sowie die frischen Kräuter direkt aus dem Klostergarten ein kleines kulinarisches Highlight.
Ein gemütliches Beisammensein in der stilvollen Klosterschenke bildete dann den gelungenen Abschluss dieses ereignisreichen ersten Event-Tages…

 

… Fortsetzung folgt 😉

 

 

Disclaimer „Kneipp ViP Autoren Treffen”

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