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Männer Auszeit mit Kneipp | Relaxen auf die maskuline Art

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“Männer Auszeit” ist besonders in diesen herausfordernden Zeiten ein wichtiges Thema. Doch wie relaxen eigentlich “echte Kerle”? Wie macht man(n) Schluss mit körperlicher und/oder mentaler Überforderung? Was beruhigt den Organismus um sich (wieder) fit und vital zu fühlen?

Wellness liegt absolut im Trend und schon längst haben auch die Männer die kleinen (R)Auszeiten als wertvolle Pausen für sich entdeckt. Einfach mal kurz Alltag, Termindruck und Stress hinter sich lassen, zur Ruhe kommen, sich selbst etwas Gutes tun…

Leichter gesagt als getan, wenn man(n) das Gefühl hat sich im Alltags-„Hamsterrad“ zu befinden?
Okay,… Relaxen geht nicht auf Knopfdruck und für einige Männer ist eine Auszeit vielleicht tatsächlich (noch) Neuland…

Wenn du dich hier angesprochen fühlst solltest du unbedingt weiterlesen, denn jetzt folgen unkomplizierte Entspannungs-Tipps für die großen Jungs:

Wer täglich lange im Büro sitzt, kann mit sanftem Sport einen guten Ausgleich schaffen. Schon ein kurzer “Work Out” bzw. regelmäßige Bewegung an der frischen Luft aktiviert den Stoffwechsel und bringt dich in Schwung. Fang direkt an, aber übertreibe es nicht. Es geht nicht darum möglichst schnell viel zu erreichen. Du willst doch dem Leistungsdruck entkommen, oder?

Höre stattdessen wieder verstärkt auf deinen Körper und achte auf die richtige Balance zwischen Spannung und Entspannung.

Um gesund zu bleiben, muss sich der Mensch bewegen.

– Sebastian Kneipp –

Wie wäre es zum Beispiel nach dem Job mit einer kleinen Jogging-Runde durch den Wald? Oder du planst einen Tag in der Woche für einen Schwimmbad-Besuch ein. Beim Schwimmen trainierst du besonders viele Muskelgruppen und schonst nebenbei deine Gelenke. Eine anschließende Massage mit Kneipp Muskel Aktiv Gel lässt vorhandene Verspannungen verschwinden, hilft bei Muskelkater und wirkt belebend.

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Außerdem solltest du auf eine ausreichende Trinkmenge sowie eine abwechslungsreiche, gesunde Ernährung achten. Leckere Kräuter-Tee-Sorten oder frisches Obst / Gemüse bringen Abwechslung in den Speiseplan.

Übrigens gibt es auch Nahrungsergänzungsmittel speziell für Männer, die das Immunsystem zusätzlich unterstützen können. Ein ausgeglichener Flüssigkeitshaushalt trägt entscheidend zum Wohlbefinden bei, indem schädliche „Stress-Stoffe“ aus dem Körper gespült werden.

Versuche das tägliche “Aufgaben-Volumen” in Beruf und Familie einzuteilen. Nicht alles muss sofort erledigt werden. Mach dir einen Plan, eine Pin-Wand mit einer To-Do-Liste bringt Übersicht und strukturiert deinen Tag.
Nimm´dir zwischendurch ein paar Minuten für dich. Meditation, Yoga oder Atem-Übungen kann man auch zu Hause problemlos erlernen.

 

Manchmal reicht es schon aus sich ganz bewusst mit (wenigen) neuen Projekten zu befassen. Bist du vielleicht gerne handwerklich aktiv oder hast du deine Hobbies bisher regelmäßig zurückstellen müssen?

Du hast das Gefühl dein Alltag ist eingefahren und eintönig? Dann sorge schnell für Abwechslung. Ruf´ gute Freunde an oder „schnapp“ dir deinen Lieblingsmensch für eine spontane Freizeit-Aktivität. Sport, Ausflüge oder der neueste Kino-Film lenken den Fokus auf die positiven Dinge.

Fühl´dich rundum wohl in der deiner Haut und finde die Körperpflege-Produkte die zu dir passen. Ein richtiger Frische-Kick ist zum Beispiel das DUSCHTONIC Blauer Eukalyptus / Zypresse. Das ätherische Minzöl revitalisiert sofort und macht einfach gute Laune.

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Mein Tipp: Probier´die 2 in 1 Männerpflege doch mal zusammen mit einer LED-Farbdusche aus!

 

Wenn dich meine Männer Auszeit Tipps inspirieren konnten, lass´mir gerne einen netten Kommentar da… ❤️

 

– Herzlichen Dank an Kneipp

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Home SPA mit Kneipp | Entspannende Wohlfühl-Ideen für Zuhause |

#kneipp #kneippvipautoren #homespa #stayathome

Home SPA, … darunter verstehe ich persönlich viel Ruhe, Entspannung und positive Energie in den turbulenten Alltag zu integrieren sowie kleine Rituale zu finden, die unser Wohlbefinden langfristig verbessern.

Doch wie schafft man es „in Zeiten von Corona“ das seelische und körperliche Gleichgewicht zu stabilisieren? Innerhalb weniger Wochen hat sich unsere Welt grundlegend verändert. Nichts scheint mehr so zu sein wie es einmal war. Wir sorgen uns um unsere Gesundheit und besonders um geliebte Menschen, denen wir jetzt nicht nah sein dürfen. Aber wo Schatten ist, muss auch Licht sein.

Wir können mit einer gelassenen Einstellung und kreativen SPA -Momenten tatsächlich schon viel erreichen. Einige Tipps und Ideen für eine möglichst stressfreie „stay@home“ Zeit möchte ich euch hier in diesem Beitrag vorstellen.

wp-1586087635906.jpg***** stay@home *****

Das erste was du tun kannst, ist genießen. Versuche deine Aufmerksamkeit wieder verstärkt auf die schönen Dinge zu lenken.

Kreiere mehrere gemütliche Relax-Zonen zum Ausruhen. Sie sollten aufgeräumt und einladend wirken. Eine aromatische Duftkerze und sanfte Musik sorgen garantiert für eine angenehme Wohlfühl-Atmosphäre.

Fange den Tag möglichst ausgeschlafen an und nimm dir extra-Zeit für „dein“ individuelles Gourmet-Frühstück. Wie sieht für dich der ideale Frühstückstisch aus? Das neue farbenfrohe Geschirr oder die Lieblingsblumen bringen sofort Abwechslung in den Tag, … frei nach dem Motto „erlaubt ist, was DIR gefällt“.

Ein Spaziergang an der frischen Luft und die ersten warmen Sonnenstrahlen kitzeln endlich wieder auf der Haut? Beste Bedingungen um die eigenen Energie-Reserven aufzufüllen.
Schärfe deine Sinne, lausche dem Vogelgezwitscher oder dem Rascheln der Blätter und entdecke Pflanzen & Tiere. Vielleicht finden sich ja ein paar hübsche Steine und andere Natur-Materialien, aus denen sich später tolle Deko-Objekte basteln lassen.

Entschleunigung“ kann auch damit beginnen eine kurze Strecke ganz bewusst langsam zu gehen oder die ruhige Atmosphäre des Waldes auf sich wirken zu lassen. Wann bist du eigentlich das letzte Mal barfuß gegangen?

Selbstgebackener Apfelkuchen weckt bei dir sofort Kindheitserinnerungen? Gönne ihn dir doch zusammen mit einer leckeren Tasse Kneipp Kräutertee. Lass den Fernseher dabei aus und führe wieder ein gutes Gespräch,… stecke dir selbst kleine (erreichbare) Ziele für die nächsten Tage. Was läuft richtig gut, was möchtest du gerne ändern? Teile deiner Familie deine Wünsche und Erwartungen mit, aber sei ebenso offen für Neues.

Manchmal braucht es nur wenige ausgewählte Impulse um die Stimmung und damit auch das persönliche Wohlbefinden entscheidend zu steigern.

Doch was umfasst der Begriff SPA denn jetzt genau? Viele denken sicher spontan an das Element Wasser. Das ist richtig, denn das Wort stammt ursprünglich aus dem Lateinischen und „sanus per aquam“ heißt übersetzt „gesund durch Wasser“.

In den Lehren von Pfarrer Sebastian Kneipp ist die Heilkraft des Wassers seit jeher eine von 5 wichtigen Säulen. Wer möchte kann natürlich die eine oder andere Wasseranwendung in sein persönliches Home-SPA integrieren. Viel bedeutsamer finde ich aber eher die ganzheitliche Sichtweise.

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Ein Mensch der mit sich selbst im Einklang ist, wird sehr wahrscheinlich Andere ebenfalls positiv beeinflussen.

Versuche Entspannung oder Wellness für dich selbst zu definieren. Frage dich zwischendurch: Was tut dir gut? Wobei baust du vorhandene Spannungen am besten ab? Hilft dir Ausdauersport oder eher Meditation einen klaren Kopf zu behalten?
Stressige Phasen gehören zum Leben dazu.

Wer bemüht ist, sein eigenes Glück zu suchen, der ist auch den anderen gern behilflich dazu.

– Sebastian Kneipp –

Vermeide eine Reizüberflutung durch Smartphone, Computer & Co.,… stelle den Alltag öfter kurz „auf Pause“, indem du für eine gewisse Zeitspanne nicht erreichbar bist. Statt der gefühlt tausend SMS Antworten pro Tag könntest du Verwandte und Freunde mit witzigen Video-Botschaften überraschen. Oder du sendest liebe Grüße ganz altmodisch per Post. Wann hast du zuletzt einen handschriftlichen Brief oder eine schöne Postkarte verschickt?

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Das Gedanken-Karussell dreht sich immer noch und du hast Probleme abends einzuschlafen? Höchste Zeit mal kurz abzutauchen. Ein duftendes Bad mit Indischer Melisse wärmt die Seele auf, entspannt und regeneriert.

Wenn dich meine Home SPA -Ideen mit Kneipp inspirieren konnten, lass´mir gerne einen netten Kommentar da… ❤️

Bleib‘ gesund… & stay@home

Herzlichen Dank an Kneipp!!!

Veröffentlicht in #niveafürmich, Allgemein, Nivea

NIVEA | SUN UV GESICHT, Mattierender Sonnenschutz LSF 30 |

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Zum Produkt:

Unser Gesicht ist häufig direkter Sonneneinstrahlung ausgesetzt. Um die besonders sensible Gesichtshaut zuverlässig zu schützen, gibt es jetzt von NIVEA SUN UV Gesicht einen mattierenden Sonnenschutz, der diesen speziellen Bedürfnissen gerecht wird.

Die extra leichte Textur versorgt die Haut langanhaltend mit Feuchtigkeit, fettet nicht und verfügt über ein hochwirksames UVA/UVB -Filtersystem.

Als ausgewählte NIVEA Botschafterin durfte ich diese innovative Sonnenschutz-Pflege exklusiv und kostenfrei ausprobieren:
2 x NIVEA SUN UV Gesicht, Mattierender Sonnenschutz, LSF 30, 50 ml
sowie 10 Proben zu je 4 ml für meine Mittester

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Zum Test:

Mit ihrer kompakten Größe passt die 50 ml Tube problemlos in jede Handtasche und ist somit immer schnell griffbereit wenn ein Sonnenschutz benötigt wird.

SUN UV GESICHT ist speziell für Gesicht, Hals und Dekolleté konzipiert, lässt sich optimal auftragen und zieht schnell rückstandslos in die Haut ein. Die dermatologisch getestete Formel bietet mit LSF 30 einen hohen Schutz und mattiert die Haut zuverlässig ohne zu fetten.

Das Hautgefühl überzeugt schon direkt nach dem Auftragen, denn der Sonnenschutz ist tatsächlich komplett unsichtbar (kein Glanz-Effekt) und hinterlässt nur weiche, glatte Haut, was mir besonders im Gesichtsbericht sehr wichtig ist. Die Effektivität des UV-Filtersystems kann ich natürlich nicht wirklich beurteilen, fühle mich hier aber optimal geschützt.

 

Fazit:

NIVEA SUN UV GESICHT gefällt mir als mattierender Sonnenschutz richtig gut. Eine dezente Pflege, die meine Haut spürbar mit Feuchtigkeit versorgt und mir einfach ein gutes und auch sicheres Hautgefühl vermittelt…

 

Meine Wertung: ♥ ♥ ♥ ♥ ♥

 

Herzlichen Dank an das gesamte NIVEA -Team für diese Botschafter-Aktion!

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Wireless Controller für PS4

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Zum Produkt:

Dieser Wireless PS4 Controller verfügt über ein ergonomisches Design sowie einen leistungsstarken Akku und bietet damit Komfort & Spielspaß…

Lieferumfang:

1 x Wireless Controller für PS4, 1 x USB-Ladekabel, 1 x Benutzerhandbuch (mehrsprachig)

Zum Test:

Meine Kids brauchten unbedingt einen zusätzlichen Controller für ihre Playstation. Dieses Modell hier steht den (leider oft sehr teuren) Originalen in Bezug auf Ausstattung und Funktionalität tatsächlich in fast nichts nach.

Der Controller ist angenehm leicht und liegt zudem relativ gut in der Hand. Alle Steuerelemente sind sinnvoll angeordnet und lassen sich bequem erreichen.
Bei der Bluetooth-Verbindung (Reichweite bis ca. 8 m) klappt auch alles einwandfrei sowie ohne erkennbare Verzögerungen.

Der Akku hat mit 2 – 3 Stunden eine kurze Ladezeit und sorgt voll aufgeladen für eine Spielzeit von ungefähr 5 – 7 Stunden. Außerdem können bis zu 4 Wireless Controller zeitgleich an einer PS4-Konsole verwendet werden.

Ein passendes Ladekabel und ein mehrsprachiges Handbuch (Englisch, Deutsch, Französisch, Spanisch, Italienisch) sind im Lieferumfang enthalten.

Laut Hersteller-Angabe ist dieser Controller komplett kompatibel mit PS4, PS4 Pro, PS4 Slim, sowie eingeschränkt kompatibel mit PS3 und PC (keine Gyro-Sensing- und Vibrationsfunktion).

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Fazit:

Ich bin mit diesem preisgünstigen Controller bisher absolut zufrieden und empfehle ihn deshalb auch gerne weiter…

Meine Wertung: ♥ ♥ ♥ ♥ ♥

Jetzt bei Amazon.de kaufen

Veröffentlicht in Allgemein, Konsumgöttinnen

PAEDIPROTECT Alpinsonnencreme mit Kälteschutz

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Zum Produkt:

Mit der Alpinsonnencreme von PAEDIPROTECT kann man sich auch im Winter zuverlässig vor Sonnenbrand und Kälte schützen.

„Die Marke mit dem Pinguin“ bietet mit diesem Produkt einen besonders hohen UVA- / UVB- Schutz (LSF 50+) und verzichtet zudem ganz bewusst auf schädliche Inhaltsstoffe wie zum Beispiel Mikroplastik oder Nanopartikel.

Als ausgewählte „Konsumgöttin“ durfte ich folgendes Wunschprodukt kostenlos testen:

PAEDIPROTECT Alpinsonnencreme mit Kälteschutz, LSF 50+, nano-frei, vegan, mit Bio-Edelweiß- und Zirbelkiefernholzextrakt, ohne Mikroplastik-Partikel, 30 ml

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Zum Test:

Die Alpinsonnencreme ist derzeit als kompakte 30 ml Tube erhältlich und zusätzlich in einer bunt-bedrucken Kartonschachtel verpackt.

Neben dem PAEDIPROTECT-typischen „Pinguin-Titelbild“, das vor allem Kinder anspricht, findet man hier alle wichtigen Informationen zu den Inhaltsstoffen sowie die Anwendungshinweise. Wie von der Marke bereits gewohnt, ist auch die Alpinsonnencreme selbstverständlich vegan und außerdem frei von Mikroplastik.

Die Creme hat eine leicht-gelbliche Farbe mit sehr dezentem Duft sowie eine angenehme Konsistenz, die sich optimal auf der Haut verteilen lässt. Natürliche Extrakte und wertvolles Jojobaöl pflegen die Haut spürbar und schützen meiner Meinung nach auch wirksam vor „alpinem“ Sonnenbrand.

„Die Marke mit dem Pinguin“

Leider ist die Rezeptur durch den gewünschten „Kälteschutz“ aber extra reichhaltig, sodass die Haut teilweise unschön glänzt, was mich zugegeben doch etwas stört.

Fazit:

Wer einen wirksamen Sonnen- und Kälteschutz mit reichhaltiger Rezeptur sucht, liegt bei der PAEDIPROTECT Alpinsonnencreme garantiert richtig.

Meine Wertung: ♥ ♥ ♥ ♥

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Herzlichen Dank an PAEDIPROTECT und das Konsumgöttinnen -Team für diesen Produkttest!

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Leuchtbox | LandLeder Umhängetasche

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Zum Produkt:

Diese LandLeder Umhängetasche ist eine praktische kleine Schultertasche aus stylischem sowie hochwertigem Leder/Stoff -Mix.

• Umhängetasche klein / SAILCLOTH, Marke LandLeder, unisex Casualbag,
Maße: ca. 19 x 24 x 7 cm, Gewicht: ca. 455 g, Material: Vollrindleder (naturbelassen, handgewachst, gefärbt) plus Baumwoll-Canvas (jeans-blau), Umhänge-Riemen aus Canvas mit Lederüberzug, stabile Metallteile

Zum Test:

Ich habe mir diese schöne Umhängetasche als typische Damen-Handtasche für den täglichen Einsatz gekauft und bin wirklich positiv überrascht von der guten Qualität. Die Tasche besteht aus robustem Rindsleder sowie jeansblauem Baumwoll-Canvas.

Der fast schon rustikale Material-Mix sorgt für eine tolle Optik und überall finden sich hübsche Details, wie z. B. ein aufgenähtes rundes Emblem auf dem großen Überschlag der Tasche (Magnet-Verschluss). Auch sonst wirkt dieser Casualbag extrem wertig verarbeitet und mit den soliden Metallteile zusätzlich sehr langlebig.

Ein breiter verstellbarer Umhänge-Riemen sorgt für einen angenehmen Trage Komfort. Die Aufteilung der Tasche ist meiner Meinung nach ebenfalls richtig gut gelungen und außerdem sehr praktisch. So gibt es hier ein schnell zu erreichendes XXL Vorfach unter dem Überschlag. Das großzügige Hauptfach besitzt einen leichtgängigen Metall-Reißverschluss plus cleveren „Anfasser“ aus Lederstreifen.

Innen bietet das helle Polyesterfutter einen harmonischen Kontrast. Ein separates Reißverschluss-Fach und ein offenes Fach bringen Ordnung & Übersicht sowie genug Stauraum für Geldbörse, Smartphone und Co.

Fazit:

Ich bin mit dieser praktischen und handwerklich wunderschön gearbeiteten Schultertasche absolut zufrieden und empfehle sie daher auch gerne weiter.

Meine Wertung: ♥ 

Jetzt bei Amazon.de kaufen

Veröffentlicht in Allgemein, Events, Kneipp VIP-Autoren

Kneipp VIP-Autoren Blogger-Event 2019 | Teil 3

*Werbung* #kneipp #kneippvipevent #kneippvips #kneippvipevent2019

Auch der dritte und letzte Tag des Blogger-Events begann relativ früh mit dem morgendlichen Tautreten. Um 7:45 Uhr hieß es im schönen Klostergarten für mich “Schuhe aus und ab auf die kühle Wiese, … selbstverständlich ganz im Sinne der Gesundheit.

Das Barfußgehen auf dem von Morgentau glitzerndem Gras stärkt das Immunsystem, erfrischt und kurbelt den Kreislauf an. Schon zwei bis drei Minuten im taunassen Gras kräftigen bei regelmäßiger Anwendung die Fußmuskulatur und helfen außerdem Erkältungskrankheiten vorzubeugen.

Der Frische-Kick am Morgen

Der kurze Kältereiz und der leichte Massage-Effekt für die Füße sorgten dann auch bei mir für einen guten Start in den Tag.

Leider war es jetzt an der Zeit zum Kofferpacken und aus dem gemütlichen Zimmer in der KurOase auszuchecken…

Bereits nach dem Frühstücks-Buffet erwartete uns aber noch der “Workshop Markenneuausrichtung” mit Carolin Müller (Leiterin Marketing DACH). Hier ging es z.B. darum, in welche Richtungen sich die Marke Kneipp zukünftig entwickelt sowie welche Anregungen & Ideen wir zu bestimmten Themenfeldern mit einbringen können.

Nach einer herzlichen Verabschiedung durfte nun auch ich einen liebevoll gepackten “Goodie-Bag” mit hochwertigen Kneipp-Produkten in Empfang nehmen.

Als letzter Programmpunkt vor dem offiziellen Event-Ende, stand mir jetzt der Barfußpfad im Kurpark bevor…
Bei herrlichem Herbstwetter führte mich der Barfußweg über die verschiedensten Untergründe, an insgesamt 25 Erlebnisstationen vorbei und sogar durch einen kleinen Bach.

Alles was wir brauchen, um gesund zu bleiben, hat uns die Natur reichlich geschenkt.

Unter dem Motto “Kneipp in Bewegung” und immer eng verbunden mit der Kneipp 5-Säulen-Philosophie, habe ich ein wunderschönes und erlebnisreiches Wochenende in Bad Wörishofen verbracht. Dabei konnte ich wirklich viele nette Menschen kennenlernen…!

Bei Kneipp sowie allen Beteiligten die dieses tolle Event möglich gemacht haben, möchte ich mich ganz herzlich bedanken!!!

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Disclaimer „Kneipp ViP Autoren Treffen”
Bei Produkt-Nennungen kostenloser PR-Sample in Blog-Beiträgen besteht eine Kennzeichnungspflicht als „Werbung“.
Dieser Beitrag des Kneipp ViP Autoren Treffens 2019 wurde möglich durch die Einladung der Kneipp GmbH. Die Kneipp VIP-Autoren sind eine Community von Bloggern und Produkt-Testern, die kostenlose PR-Sample für Produkt-Tests von der Kneipp GmbH erhalten. Hier gezeigte Produkte wurden im Rahmen eines Events von der Kneipp GmbH ausgestellt. Eine Berichterstattung erfolgt ohne Anweisung und Honorierung durch die Kneipp GmbH. Für den Inhalt der Beiträge bin ich als Autor verantwortlich.

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Kneipp VIP-Autoren Blogger-Event 2019 | Teil 2

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Der zweite Tag startete für mich bereits um fünf Uhr morgens, als sich die Zimmertür leise öffnete und man mir im Halbschlaf sanft einen warmen Heusack in den Nacken- und Schulterbereich legte. Damit schlummerte ich noch knapp eine halbe Stunde weiter, bis mein Heusack wieder abgeholt wurde.

Die feuchte Wärme und der angenehme Duft nach Heu bzw. Wiesenblumen waren eine echte Wohltat. So ging es später wunderbar entspannt zum Frühstück.

 

 

Nach einem kurzen Fußmarsch durften wir Blogger anschließend den „Kneipp Kindergarten“ in Bad Wörishofen besichtigen. Es war wirklich toll zu sehen, wie hier die Kneipp-Philosophie mit ihren 5 Säulen: Wasser, Pflanzen, Bewegung, Ernährung und Balance umgesetzt wird und die Betreuerinnen die Kinder ganz spielerisch an eine gesunde Lebensweise heranführen.

 

 

Den „Kneippwichteln“ machte es sichtlich Spaß uns z.B. das Wassertretbecken, die Kräuterbeete, das Bällebad oder den Barfußpfad zu zeigen. Nach einem spannenden Bilder-Quiz gab es sogar echte Medaillen für die kleinen (und großen) „Kneipp-Experten“.

Direkt im Anschluss nahm uns Dr. Manfred Fischer mit auf eine Kräuterwanderung. Mit viel guter Laune und einem enormen Fachwissen erzählte uns Herr Dr. Fischer eine Menge über die Wirkung der Duftpflanzen sowie die heilende Verwendung der Kräuter.

 

 

Nachmittags standen dann „Workshops“ auf dem Programm. Aufgeteilt in drei Gruppen haben wir ein hochwertiges DIY Kräuteröl hergestellt, unter der fachkundigen Anleitung von Annette eine Hand- /Arm- Massage erlernt und von Manu nochmal viele interessante Details über die Kneipp Herbst-Neuheiten erfahren.

 

 

Beim Waldbaden (Shinrin Yoku) mit Qi Gong-Lehrerin Anita Rothärmel im schönen Kurpark, hatte man wieder etwas mehr Zeit um bei einfachen Übungen für Körper & Seele zur Ruhe zu kommen und die besondere Atmosphäre des Waldes auf sich wirken zu lassen.

 

 

Nach einem leckeren gemeinsamen Abendessen folgte am späten Abend noch die Klangschalen-Meditation in der beeindruckenden Klosterkirche.

Herr Ricardo Alves von „RAuszeitklang“ zauberte mit diversen Klangschalen und zum Teil in Handarbeit hergestellten Instrumenten eine unglaublich intensive „Klang-Kulisse“, die mich zwischenzeitlich tatsächlich in eine „andere Welt“ abtauchen ließ. Für mich persönlich war diese Form der Meditation eine wirklich wunderschöne Erfahrung…

 

 

… Fortsetzung folgt 😉

 

Disclaimer „Kneipp ViP Autoren Treffen”
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Kneipp VIP-Autoren Blogger-Event 2019 | Teil 1

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Ich kann euch gar nicht beschreiben, mit wieviel Freude ich vor einiger Zeit meine erste Einladung zum jährlichen Kneipp VIP-Autoren Blogger-Event in den Händen hielt.

Mit jedem Tag den das Ereignis näher rückte wuchs meine Begeisterung, sollte doch dieses Treffen im traditionsreichen Bad Wörishofen stattfinden, jenem Ort an dem einst Pfarrer Sebastian Kneipp seine Philosophie und Lehre mit den Menschen teilte.

Kneipp in Bewegung

Das offizielle Motto „Kneipp in Bewegung“ ließ schon ein aktives Wochenende vermuten, doch die Frage nach den genauen Programm-Punkten brachte nochmal etwas spannendes mit.

 

Am 11.Oktober war es dann endlich soweit:

Motiviert und leicht aufgeregt, startete ich meine Anreise Richtung Bad Wörishofen. Gegen Mittag stand ich dann tatsächlich vor dem Veranstaltungsort und Hotel „KurOase im Kloster“.

Meine Anspannung war schnell vergessen, als ich „Neuling“ von Claudia sowie meinen Blogger-Kollegen überaus warmherzig empfangen wurde. Höchste Zeit also, die mir bisher nur aus der bunten Online-Welt „bekannten“ Menschen endlich persönlich kennenzulernen. Schnell kam man miteinander ins Gespräch und gemeinsame Themen gab es mehr als vermutet.

 

„Begrüßung“ 

Mit Namensschild und Armbändchen ausgestattet ging es schon kurz danach zur offiziellen Begrüßung in den schönen Garten der KurOase. Bei traumhaftem Herbstwetter und nach einer kleinen, kurzweiligen Ansprache u.a. durch Manu, Claudia und „unserem Pfarrer Kneipp“ folgte noch ein Fotoshooting.

 

Bei der anschließenden Führung durch KurOase & Kloster gab es unzählige interessante Informationen und praktisch an jeder Ecke etwas zu Entdecken. Das Hotel befindet sich direkt im Dominikanerinnenkloster und bietet als „Original Kneipphotel“ u.a. 65 gemütliche Zimmer, eine wirklich erstklassige Küche und den weitläufigen Klostergarten. Ein Wohlfühl-Ort, der mit seinem ruhigen Klosterambiente zum Entspannen & Revitalisieren einlädt.

 

„Kneipp Anwendungen live erleben“ 

In der Bäderabteilung konnten wir Blogger dann das Element Wasser als zentralen Bestandteil der Original Kneipp-Therapie live erleben. Ich habe mich für ein Wechselarmbad mit herrlich duftender Zitronenmelisse entschieden.

Nach einer kurzen Pause folgte nun der Vortrag „Nachhaltige Packmittel bei Kneipp“ durch den Leiter Packmittelmanagement Philipp Keil. Das die Marke Kneipp Nachhaltigkeit lebt, war mir ja schon bekannt. Wieviel Entwicklungsarbeit, Kreativität und auch „Forschergeist“ bei der Entstehung neuer Produkte und deren Verpackungen mit einfließt und wie vorausschauend hier gedacht wird, hat am Ende aber sogar mich überrascht.

 

„Kräuter-Menü“ 

Beim gemeinsamen Abendessen wurde uns ein erstklassiges „Kräuter-Menü“ serviert. Jeder einzelne der 4 Gänge war für mich durch das liebevolle Anrichten der Speisen sowie die frischen Kräuter direkt aus dem Klostergarten ein kleines kulinarisches Highlight.
Ein gemütliches Beisammensein in der stilvollen Klosterschenke bildete dann den gelungenen Abschluss dieses ereignisreichen ersten Event-Tages…

 

… Fortsetzung folgt 😉

 

 

Disclaimer „Kneipp ViP Autoren Treffen”

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Drivaid | Wiederaufladbares Atemalkoholmessgerät (Alkoholtester) |

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Zum Produkt:

Dieses tragbare digitale Analysegerät ermöglicht einen schnellen und unkomplizierten Überblick über den Alkoholgehalt in der Ausatemluft einer Person. Der gemessene Wert entspricht zwar nicht hundertprozentig dem tatsächlichen Blutalkoholwert, liefert aber z.B. eine gute Einschätzung bei der Frage zur Fahrtüchtigkeit…

Lieferumfang:

Drivaid Alkohol-Tester / Wiederaufladbares Atemalkoholmessgerät mit Halbleitersensor, 3.7 V Li-Ionen-Akku, LC Display, 20 Mundstücke, USB zu MicroUSB Ladekabel, Bedienungsanleitung (mehrsprachig)

 

Zum Test:

Ich hatte schon länger geplant mir einen Alkohol-Tester zu kaufen, …einfach um bei Partys etwas Kontrolle sowie Überblick über den tatsächlichen Promille-Wert zu erhalten. Dass die Bedienung so einfach ist, hat mich jedoch schon überrascht. Dieses Modell ist kompakt, handlich und schnell einsatzbereit.

Nachdem der Akku eingelegt und das Gerät via USB-Kabel vollständig aufgeladen wurde, kann man bereits mit der Messung beginnen. Im Lieferumfang sind ausreichend Mundstücke vorhanden, erfreulicherweise einzeln hygienisch verpackt.

Der Messvorgang dauert nur wenige Sekunden und wird in der mehrsprachigen Anleitung zudem genau erklärt. Die Messgenauigkeit kann ich natürlich nicht beurteilen, gehe aber nach mehreren „Einsätzen“ von wirklich realistischen Ergebnissen aus.

Fazit:

Der Alkoholtester von Drivaid überzeugt durch eine einfache, fast schon intuitive Verwendung und zeigt den ermittelten Messwert zudem gut lesbar auf einem großen, beleuchteten Display an. Insgesamt ein wirklich empfehlenswertes Alkohol-Test-Gerät für den privaten Gebrauch…

 

Meine Wertung: ♥ ♥ ♥ ♥ ♥

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